Элементарно: потратьте все имеющиеся деньги. Назанимайте у друзей и тоже прое...те эти средства. Возьмите кредит в банке и накупите на него всякой ерунды. Съеште все продукты в доме.
После этого загляните в холодильник. Через два дня еще раз загляните. Уберите из него повесившегося мыша. Подтяните ремень. И пи...дуйте арбайтен!
Ticky, разрешить себе прокрастинировать. если работа позволяет, выделять на нее какой-то отрезок (40 минут - идеально) - но не отвлекаясь. потом прокрастинировать, потом опять). Поставить себе тайм-менеджер на комп, который будет показывать, куда уходит время - на какие ресурсы.Во-1 лично я в ужасе была, сколько уходит времени на дайри неизветсно куда, а во-вторых, видно, когда пик рабочей активности. В периоды, провальные в этом плане, прокрастинирую без угрызений совести.
Tymora, Ticky, у нас на работе принудительно стоит Yaware (и не то чтобы мы были этому рады) yaware.ru Но у них вроде только тестовый период бесплатно. А больше я и не знаю =(
Я знатный лентяй и прокрастинатор, единственное, что со мной срабатывает, уже выше предложили: позволить себе немного отвлекаться, но заранее определить, сколько можно на это потратить время и что обязательно нужно сделать до этого. Со временем я начала даже откладывать перерывы — сделав все, что себе обещала, понимаю, что могу вполне поработать еще немного и начинаю как бы играть с собой в игру: сколько смогу еще не отвлекаться? Когда ты точно знаешь, что можешь позволить себе перерыв в любой момент, ты начинаешь меньше о нем думать и его желать ) А если я понимаю, что вот именно сейчас не работается вообще, и даже не отвлекаясь ни на что, не можешь нормально начать что-то делать, я переключаюсь вообще на что-то другое: помою посуду, закину белье в стирку, пропылесошу. Так я и даю себе отдых от работы, и не трачу время на тупое залипание в сети.
После нее с позитивом проще вернуться в работу)
После этого загляните в холодильник.
Через два дня еще раз загляните. Уберите из него повесившегося мыша. Подтяните ремень. И пи...дуйте арбайтен!
Работа пойдет как по маслу! )))
Miarra, да!!!
следующий!Поставить себе тайм-менеджер на комп, который будет показывать, куда уходит время - на какие ресурсы.Во-1 лично я в ужасе была, сколько уходит времени
на дайринеизветсно куда, а во-вторых, видно, когда пик рабочей активности. В периоды, провальные в этом плане, прокрастинирую без угрызений совести.на самом деле, у меня есть таймер-помидорка, но конкретно сегодня я никак не могу заставить себя его включить
yaware.ru
Но у них вроде только тестовый период бесплатно. А больше я и не знаю =(
Со временем я начала даже откладывать перерывы — сделав все, что себе обещала, понимаю, что могу вполне поработать еще немного и начинаю как бы играть с собой в игру: сколько смогу еще не отвлекаться? Когда ты точно знаешь, что можешь позволить себе перерыв в любой момент, ты начинаешь меньше о нем думать и его желать )
А если я понимаю, что вот именно сейчас не работается вообще, и даже не отвлекаясь ни на что, не можешь нормально начать что-то делать, я переключаюсь вообще на что-то другое: помою посуду, закину белье в стирку, пропылесошу. Так я и даю себе отдых от работы, и не трачу время на тупое залипание в сети.