Понимаю, что вопрос вроде с очевидным ответом, и, всёже..
1. Возможно ли как-то взрослому человеку увеличить размер ступни на одной ноге, при этом что бы вторая осталась как прежде?
2. Возможно ли как-то взрослому человеку уменьшить размер ступней ?
интересуют упражнения.. а не операции, если таковые есть..