Прошу прощения, если вопрос не по теме сообщества, но:
Накачивает ли какие-либо мышцы в общей сложности полуторачасовая прогулка на велосипеде в условиях города и перекрестков, если едешь не особо напрягаясь, медленно и спокойно?
В гугле искала, но мне выдали статьи либо про профессиональный велоспорт, либо про замечательные велотренажеры.