С чем связан странный феномен, когда вечером\ночью после тяжелого дня мне на засыпание требуется по два-четыре часа минимум, а утром, выспавшись и отдохнув, буквально через 15 минут после _самостоятельного_ просыпания я опять могу спать дальше?