[Viviena]

почему бывает сидишь никого не трогаешь и вдруг какая-то мышца начинает сокращаться?!!!
Чаще всего на руках или ногах.
Сил моих больше нету это терпеть, может полегчает если хоть узнаю от чего....

@темы: Биология, Человек

Comments

[Сапфир.]

Может, от нервов?

[Viviena]

Сапфир.
в смысле психическое? Может и так. Просто обычно начинается в самые мирные моменты, когда я ни спортом не занималась не перенапрягалсь никак. =.=

[messalina]

и спортом не занималась не перенапрягалсь никак

а, может, это намёк?

[Viviena]

messalina
разве что так х))

[Кеманорель]

от нервного тика до неудобного положения.

У меня бывает такое, когда после тренировки сразу спать заваливаешься. Мышцы как бы намекают, что можно побегать еще. Чтобы этого не случилось я постепенно уменьшаю нагрузку.
Еще такое бывает от сочетания авитаминоз/отечность + холод, то есть банальные судороги.

Меняйте позу. Затекает же всё

это происходит от недостатка кальция в организме

[Модо]

Жрите кальций. Быстро сгибайте руку (ногу), когда начнется.

[givin_you]

Недостаток натрия (!) и кальция в организме. Сокращения мышц регулируются именно этими двумя элементами. Но лучше проконсультируйтесь, может быть - нервное