[Sebastian Scully]

Почему иногда после кофе или матэ (эти напитки ведь, по идее, должны тонизировать) наоборот хочется спать?

@темы: Продукты питания, Человек

Comments

[i83N]

как и у мнея у вас другое восприятие кофеина (:

[Nidjusan]

но скорее всего это эффект плацебо

[Violett-Line]

не только у вас)

[Nidjusan]

ну или просто плохой кофе. это растворимое нечто можно назвать кофе только.....да я даже не знаю за что его можно назвать кофе

[Violett-Line]

Nidjusan , а матэ? он вроде не такой уж и растворимый)

[blast manor]

Кофеин оказывает стимулирующее действие кратковременно, затем наступает торможение и чувство усталости.
Избыточная концентрация кофеина вообще замедляет скорость моторных реакций и снижает уровень эффективности умственной деятельности ниже нормы.

[Antonina B]

горячее расслабляет, это тоже важно.

[Nidjusan]

Violett-Line ну там тоже его можно неправильно приготовить

[Навия]

Как нам рассказывал на фармакологии, кофеин, в принципе, обладает обоими эффектами и какой проявиться у вас - зависит от вашего организма (кажется, спать хочется людям с лабильной нервной системой, но в точности информации я не уверена... )

[Морячка Таврическая]

горячее расслабляет
Меня опередили)

[drama-llama]

Эта тема уже поднималась на этом же сообществе. Поищите.

[Тиара]

Если пить мате на ночь, он увеличивает фазу глубокого сна. Если днем - ну значит матеин на вас не действует, он все равно мягче, чем кофеин. Пейте чай зеленый, качественный.

[Nidjusan]

кофеин и матеин по сути одно и тоже

[Тиара]

Кстати, если мате без выдержки - это тоже просто водичка, почти никакими свойствами не обладает.