Да пошли вы!.. Я домой.
Как перестать чувствовать стыд за других людей? Меня это уже задолбало==". Иногда хочется не просто фейспалмить, а провалиться сквозь землю. Я вовсе не склонна к состраданию, чужие проблемы меня не беспокоят, но не могу спокойно выносить, когда кто-то позорится. Вплоть до того, что не могу спокойно смотреть даже фильмы, герои которых выставляют себя на посмешище - всегда выключаю или убавляю звук в такие моменты.
Кстати, над собственными неловкими моментами не заморачиваюсь, всегда могу извиниться, признать ошибку или посмеяться над собой.
Кстати, над собственными неловкими моментами не заморачиваюсь, всегда могу извиниться, признать ошибку или посмеяться над собой.
Ну, или полный пофигизм.
Мне лично ничего не помогает, кроме фейспалма и немедленного бегства.
И с фильмами также!
Там будут выкладывать фильмы с вырезанными фейспалмовыми сценами, и книги с вырванными страницами...
лечение простое - сидеть и смотреть эти самые моменты в фильмах, напоминая себе, что стыд в такой ситуации иррационален и неправилен, что стыдиться тут нечего. чз несколько месяцев постоянных тренировок становится не стыдно, а похуй)
не за что)
Может и стоит попробовать...
а идея с соо мне очень нравится)
да ну, мне кажется, это нормально. и лучше, чем сидеть, задрав нос, показывая всем своим видом то, какой же идиот этот позорящийся и какой неидиот ты сам. или, еще хуже, позорить человека еще сильнее. а такие водятся.
я смирилась с этой мыслью, и, знаете, как-то поспокойнее стало)
читать дальше
Куверта, а ведь правда, как?
А еще на инглише это называется - embarrassment squick или иногда "просмотр из коридора":
"Among my kind, "watch from the hall" is what we call the embarrassment squick, because it's so bothersome you can't even watch it through your fingers and have to leave the room when it's happening."
Кто еще по ходу просмотра кино закрывал глаза и уши на моментах, когда за персонажй становилось стыдно, а потом не выдерживал, выбегал в коридор и пережидал там? Кто не мог заставить себя прочитать страницу и долго собирался с силами, чтобы ее преодолеть?
З.Ы. От "Дон Кихота" трясет.
----------
Я полагаю, это неизлечимо. Подозреваю, что это заложилось в раннем детстве, когда оказывался в неловких стыдных ситуациях и закрепилась негативная реакция на ощущение, когда над тобой смеются. А потом склонность соотносить все происходящее с собой, переносить и примерять на себя (это в той или иной степени свойственно каждому - просто в разных формах) заставила невольно ставить себя на место человека, оказывающегося в неловкой стыдной ситуации - отсюда и непереносимость.
но тут многие пишут, даже автор поста, что, цитирую:
над собственными неловкими моментами не заморачиваюсь, всегда могу извиниться, признать ошибку или посмеяться над собой.
Но вот наблюдать за другими, оказывающимися в такой ситуации, невыносимо именно в виду того, что ты помнишь, как это было когда-то раньше - для тебя. И тебе категорически не нравится ни тот, кем ты был тогда, ни его поведение, ни реакция окружающих на него.
Ведь стыдно именно за ту ситуцацию, в которую ты сам попасть ни за что бы не хотел, и за то поведение, которое не хотел бы продемонстрировать ни за какие коврижки. И тот факт, что это не ты - а значит не можешь исправить ситуацию - все только усугубляет.
Очень многое, кстати, вбивается еще по ходу взаимодействия в коллективе - тогда же в детстве. И когда сам был объектом насмешек, и когда наблюдал за другими объектами насмешек - в детском саду, в школе...
мне жалко унижающих себя людей и одновременно они мне в какой-то мере становяться противны... Вот как-то так. Мне за них обидно и нервируют до рыка такие моменты/ситуации.
А ещё больше меня убивают уроды, которые подливают масла в огонь и ещё больше издеваются...или заставляют унижаться. Для меня это сущее бедствиеХ))
А вот те, кто издеваются, вызывают просто дикую ненависть и желание придушить.
Ненавижу это. Потому что все эти ситуации - зеркало, в котором видишь себя. Как будто тебе раз за разом напоминают об унизительных моментах твоего прошлого - хотя было не так, и выглядело не так, и твое внутреннее восприятие отличается от восприятия окружающих, и конкретно таких вот ситуаций у тебя не было и быть не могло - но сознание и подсознание упрямо считают, что вот это в каком-то роде - твое отражение. Вот и пытаешься убежать.