День добрый! Прошу совета.
Есть мужчина, хронический остеохондроз, постоянно обострения, защемления и т.п, то просквозило, то неудачно повернулся, то заклинило. Знакомые рекомендуют носить корсет, вроде "они носят и им так замечательно помогает". Правильно он, кажется, называется "бандаж поясничный". Вопрос - есть ли реальная польза от такого корсета-бандажа? Особо интересует личный опыт или опыт близких, кто-нибудь пользовался?
рисунок
Есть мужчина, хронический остеохондроз, постоянно обострения, защемления и т.п, то просквозило, то неудачно повернулся, то заклинило. Знакомые рекомендуют носить корсет, вроде "они носят и им так замечательно помогает". Правильно он, кажется, называется "бандаж поясничный". Вопрос - есть ли реальная польза от такого корсета-бандажа? Особо интересует личный опыт или опыт близких, кто-нибудь пользовался?
рисунок
Сам, слава Богу, не страдал, но, было дело, прищемил при зарядке - почти неделю носил, пока не попустило. Помогает. Без корсета - даже повернуться без воплей не мог.
«Мускулатура позвоночника реализует свою активную функцию при изменении первоначального положения (начало сгибания, разгибания, поворота). Выполнения работы против внешнего усилия, естественно, сопровождается биоэлектрической активностью групп мышц, обеспечивающих этот вид деятельности. Опасная биомеханическая ситуация - выключение активной мышечной защиты - может сложиться при сгибании туловища вперед больше чем на 30° от вертикали. При этом происходит растяжение разгибателей спины и их выключение из дальнейшей работы по удерживанию веса туловища при наклоне. Дальнейшее сгибание происходит без уступающей работы разгибателя спины (феномен сгибательного расслабления), т.е. вся работа по удержанию веса туловища при глубоком наклоне ложится на глубокие мышцы спины (обычно достаточно плохо развитые) и связочно-фасциальный аппарат позвоночника, т.е. по сути дела - на межпозвонковые диски. Учитывая, что при глубоком сгибании происходит клиновидное расширение позвонков с увеличением расстояния между задними поверхностями их тел, силы внутридискового давления перераспределяются именно в направлении задней стенки фиброзного кольца диска, которое в этом случае испытывает максимальные нагрузки»(це)
Но врачи не советуют носить такой постоянно - нужно укреплять свой собственный мышечный корсет, иначе спина как бы "отучивается" работать самостоятельно. Мне в свое время прописали, но предупредили. После нескольких месяцев занятий лечебной гимнастикой он уже не нужен был.
Есть много как показаний, так и противопоказаний, так что решать врачу (который, если не дурак, сначала на рентген пошлёт).
Самолечением заниматься не будем, в ближайшее время пойдем на консультацию с врачами.