[~Ametrine Shadow~]

Есть ли какое-нибудь вещество, препарат или еще что-то, мешающее спать? Нужно в течение недели сократить сон до 4 максимум 5 часов, но так, чтобы голова соображала и в течение дня потом не чувствовать себя вареной колбасой. Кофе не помогает.

Спасибо за ответы, осталось только выбрать ))

@темы: Человек

Comments

[~Витача~]

пуэр и фенотропил.

[Эллаирэ]

Кофеин в таблетках.

[x Lenore x]

Настойка женьшеня \ элеутерококка

[Ханамине]

Женьшень - настойка или гранулы.

[Заяч]

Энергетики. Лучше пить разные.

[Странная женщина...]

интернет ((( (сон сокращен до 3 часов)

[Гудвин]

спиды.

[~Витача~]

спиды.

да, тоже хорошо.

[Аристократ духа]

не знаю как насчет 4 часов, но при тренировке можно приучить организм спать 5-6 часов. Пять часов вполне достаточно чтобы выспаться, главное чтобы кроме умственной нагрузки присутствовала еще и физическая - как вариант зарядка и контрастный душ. Неделю вполне реально продержаться, наш организм умеет накапливать усталость, так что если после этой недели вы дадите ему выспаться в течении пары дней все будет тип-топ. А таблетки и энергетики я бы не советовала, они нужны если вам надо бодрствовать длительное время к ряду, а не соблюдать своеобразный режим дня. Можно потом поиметь проблемы со сном.
ЗЫ есть еще вариант со сном по несколько часов в течении суток, но лично я пробовала и ощущения были ниже среднего(

[nio]

8 часов здорового сна при открытой форточке освободят вас от необходимости спать на сутки. По мере необходимости процедуру повторять.
Все остальные способы угробят вашу нервную систему быстро и эффективно.
Где взять 8 часов? Ну например, перестать посещать diary.ru.

[Macey Linds]

Божена Рынска тоже вот на сне экономила, во что превратилась - мама мия!