Здесь и сейчас!
Доброго!
Проблема такая - постоянно ощущается недостаток жидкости в организме. Не пью, не курю, острого-соленого не ем, особых заболеваний нет (аллергии, дерматита - тоже).
Как проявляется: оч сильно сохнет кожа на руках, даже трескается (мажу кремом после каждого мытья), лице, голове (спасаюсь увлажняющим шампунем), просыпаюсь с иссохшими, иногда потрескавшимися губами (как при температуре бывает) и сухими ладошками.
Зимой грешила на ветер и центральное отопление, но уже весна, отопление отключили, на улице +15. Чувство, что не хватает чего-то организму изнутри.
Вопрос: кто сталкивался- какая может быть причина? Может, какого-то определенного витамина не хватает? Пью много, пусть не воду, но чай, кружек 8-10 точно, плюс суп и проч.
Всем спасибо! Меньше недели по 1.5л воды в день вместо чая с печеньками + переход на детское мыло спасли положение.
Проблема такая - постоянно ощущается недостаток жидкости в организме. Не пью, не курю, острого-соленого не ем, особых заболеваний нет (аллергии, дерматита - тоже).
Как проявляется: оч сильно сохнет кожа на руках, даже трескается (мажу кремом после каждого мытья), лице, голове (спасаюсь увлажняющим шампунем), просыпаюсь с иссохшими, иногда потрескавшимися губами (как при температуре бывает) и сухими ладошками.
Зимой грешила на ветер и центральное отопление, но уже весна, отопление отключили, на улице +15. Чувство, что не хватает чего-то организму изнутри.
Вопрос: кто сталкивался- какая может быть причина? Может, какого-то определенного витамина не хватает? Пью много, пусть не воду, но чай, кружек 8-10 точно, плюс суп и проч.
Всем спасибо! Меньше недели по 1.5л воды в день вместо чая с печеньками + переход на детское мыло спасли положение.
Вес - избыточный, недостаточный, нормальный? Волосы не выпадают? Гормональные проблемы есть?
Спасибо, что отписались. ))