[meteorka!]

Имеется искривление позвоночника. Проблема старая, довольно запущенная, но и не самый страшный случай.
Наконец-то решилась его лечить. И тут появились вопросы..
К кому именно обращаться? Куда?
1) В поликлинику к ортопеду? Честно говоря, боюсь, что там обругают, застыдят, как это любят делать в поликлиниках стран СНГ.
2) Нагуглила огромное количество разнообразных центров, которые занимаются именно этой проблемой. (Центр Евминова, Бубновского, и т.д.) Насколько они действенны? Ведь цены ничего так. А отзывы не очень хорошие.
Что лучше: поликлиника или какой-нибудь такой центр? Или ещё какой-нибудь вариант?

P.S.: Надеюсь, не нарушаю правила с таким вопросом.

@темы: Медицина/здоровье

Comments

[Neitent]

А у вас Москва?

[Mattamy]

Честно говоря, боюсь, что там обругают, застыдят

Ну и что?

[Уна Нилл]

1) В поликлинику к ортопеду? Честно говоря, боюсь, что там обругают, застыдят, как это любят делать в поликлиниках стран СНГ.

И? Не убьют же.

[Михаил Морковка]

мне со спиной (сколиоз, лордоз и слабость паравертебральных мышц) очень помогла ЛФК в поликлинике. Правда, поликлиника была специальная, что-то вроде "центра лечебной физкультуры" с массажем, акупунктурой и всяким таким. Но ЛФК - вполне обыкновенная, палки-гантели.
Хвалят центр Дикуля, но там какой-то ацки плотный график посещений, и никак по-другому они лечить не соглашаются. Ну и цены, цены, конечно.

[Сжиженная благодать]

есть еще ЦИТО - тоже многим очень нравится.

[meteorka!]

Neitent, нет, Киев.
Mattamy, happyfreebird, да, собственно, и ничего. Я же не откинула вариант с поликлиникой. Просто говорю, что боюсь. Если лучше обращаться туда - то пойду с радостью. Но я не знаю. С медицинскими учреждениями давно не контактировала, не знаю насколько эффективно лечат данную проблему там. Поэтому и спрашиваю.
Михаил Морковка, спасибо, это очень воодушевляет. Если не секрет, проблема ушла полностью или просто перестала развиваться?

[Михаил Морковка]

и, кстати, знаю примеры, когда очень запущенный сколиоз (ОЧЕНЬ запущенный) вылечивался с помощью самостоятельных занятий по комплексам из интернета. Полчаса в день - и здоровая спина.

[Neitent]

meteorka!, а ну тады не посоветую)

[Михаил Морковка]

meteorka!, проблема вернулась, когда я перестала заниматься) Но во время занятий улучшение было ощутимое

[Talie]

Читала, что йога весьма эффективно расправляет и выпрямляет все изгибы такого рода. В любом возрасте. Там есть специальные упражнения, всякие растяжки. Можно поискать хорошую секцию. Но это если нет боли в спине, если проблема чисто внешне-эстетического порядка.
А если что-то болит, то 100% к врачам. Тогда не надо самодеятельности))))))

[corall]

извините, а сколько вам лет? почему родители не обратили внимание ? или обратили? Все это лечится в детстве, старше-коррекция упражнениями с физиотерапевтом, особо тяжелые случаи лечатся оперативно, по достижении лет 25. Вам надо обратиться к ортопеду.

[meteorka!]

corall, мне 20.
Да, я знаю, что я дура. Обратили, конечно. Но я упорно раздражалась, изредка сама какие-то упражнения делала. Но больше раздражалась.
Пойду к ортопеду в поликлинику, спасибо.

[Marcie]

Обратитесь в свою поликлинику к хирургу, попросите выписать направление на посещение Оздоровительного Центра. Идете в предложенный центр, показываете направление главному врачу, Вам выдают карту. Вы можете бесплатно в течение трех месяцев посещать ОЦ, там Вам назначат определенное лечение - массаж, ЛФК, физиотерапия и т.д..