22:16

Where there's a will there's a way
Почему мог кардинально смениться режим сна?
Раньше была типичной совой: до двух-трех ночи тусим, в час-два дня просыпаемся.
Вот уже месяц или полтора вырубаюсь с девяти вечера, подскакиваю в 8-9 утра.
WTF?

@темы: Медицина/здоровье, Люди

Комментарии
11.07.2013 в 22:32

тролль - это не только ценный жир, но и 3-4 легкоусвояемых коммента ежедневно
в 8 утра просыпается ваша совесть и мешает вам спать ))))
11.07.2013 в 22:37

Where there's a will there's a way
Исключено, у меня ее нет :)
11.07.2013 в 22:46

тролль - это не только ценный жир, но и 3-4 легкоусвояемых коммента ежедневно
видимо, недавно появилась и решила наверстать упущенное таким необычным способом ))
12.07.2013 в 02:58

Правильно подобрав библиотеку для туалета, можно получить второе высшее образование. (с)
вырубаюсь с девяти вечера, подскакиваю в 8-9 утра.
WTF?

Как бы я хотела, чтобы и у меня так же :-(
12.07.2013 в 06:35

постою-послушаю...
вот уже полгода как из жаворонка превратилась в непонятную птицу которая засыпает далеко за полночь, а просыпается с рассветом. 4 часа сна это нормально...
12.07.2013 в 08:39

invisible
потому сов и жаворонков не существует, совы - это ленивые жаворонки (с)
12.07.2013 в 08:48

Now and forever.
juny

Жаворонки - это ебанутые совы.
12.07.2013 в 16:15

Лучше б я проспала
А бывают еще долбодятлы. Поздно вечером мешает уснуть жаворонкам своим пресветлым монитором, а утром шумно шарится по полкам и громко топает, мешая совам.
12.07.2013 в 20:40

Правильно подобрав библиотеку для туалета, можно получить второе высшее образование. (с)
Подскажите, как заставить себя уснуть до 12 ночи?? Закрывать глаза и лежать ждать, считая овечек, не помогает. Овечки прыгают до самого утра и никакого эффекта:( может какая–нибудь мантра есть, гипноз? :(
12.07.2013 в 22:48

вольный скиталец
Подскажите, как заставить себя уснуть до 12 ночи??
Хорошенько устать?
Хотя, самой не очень помогает. Режим только и делает, что скачет. Дурацкие идеи ночью спать не дают.
Курс пустырника пропить пробовали? Моим знакомым помогло. Ну, тут правда не угадаешь. Кому-то поможет, кому-то нет. (
12.07.2013 в 23:10

Не устать даже, а вставать раньше и днём не спать.
13.07.2013 в 00:04

Where there's a will there's a way
бля, и ни одного ответа на мой вопрос.
чудесно :lol:
13.07.2013 в 02:03

Леди Круга
Merodie, такое бывает при сдвиге гормонального фона.
13.07.2013 в 10:55

Now and forever.
Подскажите, как заставить себя уснуть до 12 ночи?

200мл водки - и в путь.
13.07.2013 в 19:59

Кстати, ТС, а условия внешние у вас никакие не менялись? Ну, там, опять же, раньше вставать куда-нибудь начали, а дальше такой режим по инерции пошел?.. :))
Недавно пожила с родственниками, которые в 22:00 ложатся и в 8 встают - и тоже теперь рано вырубаюсь, рано встаю. Может, чота похожее?