Вредно есть во время чтения - плохо информация усваивается и можно книжку заляпать. А остальное - миф, если нормально пережевывать и не питаться фаст-фудом восемь раз на дню. Организму вообще пофигу, что вы делаете в процессе еды, хоть сексом занимайтесь, хоть экзамен сдавайте, ферментативным процессам это не мешает.
Меня в детстве пугали тем, что мозг занят чтением, поэтому не посылает достаточно сигналов желудку, из-за этого выделяется меньше желудочного сока и всё это вредит пищеварению. Я в это никогда не верила. Да и кушать, сосредоточенно медитируя на еду, это ужасно)))
Можно зачитаться и съесть двойную норму:-| Ну, а вред переедания всем известен: различные расстройства ЖКТ, ожирение (ведущее к другим заболеваниям) etc.
g a l a r i n a, что мозг занят чтением, поэтому не посылает достаточно сигналов желудку, из-за этого выделяется меньше желудочного сока Очень креативно%)
Вредно, как и есть перед телеком или компом. Если как раз сосредоточено медитировать на еду, то и пережевывать будете лучше, и чувство насыщения придет скорее. Бо отвлекаясь вы, по сути, как бакланчик закидываетесь едой, а не потребляете пищу с максимальной полезностью. Другой вопрос - а кто сейчас ест иначе, кроме йогов и буддийских монахов?)
Ejevi4ka, Бо отвлекаясь вы, по сути, как бакланчик закидываетесь едой, а не потребляете пищу с максимальной полезностью. Пища не станет более или менее полезной от того, съешь ее в туалете, за сервированным столом или сидя на бордюрчике под дождем. Полезность - вообще своего рода константа, как и наличие баланса белков-жиров-углеводов. Имеет значение качество, количество и продукты, из которых приготовлено. Все остальное - совершенно бессмысленные псевдофилософские рассуждения.
Ejevi4ka, Вредно, как и есть перед телеком или компом. Если как раз сосредоточено медитировать на еду, то и пережевывать будете лучше, и чувство насыщения придет скорее. Бо отвлекаясь вы, по сути, как бакланчик закидываетесь едой, а не потребляете пищу с максимальной полезностью.
Можно наедине с собой и глядя в себя быстро закинуться, а можно перед компом долго и нудно все пережевывать. Не находите?
Если как раз сосредоточено медитировать на еду, то и пережевывать будете лучше, Наоборот - зачитаешься и пережуешь 1 кусок 100500 раз, потому что проглотить забудешь)) А вот просто так есть мне скучно, поэтому я стараюсь побыстрее закончить процесс и, как следствие, плохо пережевываю.
Лирика., точно. У всех по разному. Кому лучше одному есть, кому только в кампании с кем-то. Кто-то книжки кулинарные для аппетита листает или ролики на ютюбе с кулинарными щоу смотрит. А кто -то глаз с пищи не сводит и считает сколько раз прожевал.
Эллаирэ, Еда кладется в тарелку в определенном количестве. Никто и не говорил про еду на тарелке. Вот у меня сейчас на столе стоит тазик с шестью килограммами мандаринов, и если я, не дай Б-г, начну что-нибудь читать или смотреть, то сожру их все вместе с тазиком, от чего у меня случится гипервитаминоз, пожелтеет моча и я скончаюсь в судорогах:-|
Можно зачитаться и съесть двойную норму: Raerz, разве что шоколадки. У меня обычно все успевало остыть до полной несъедобности. Каюсь, грешен. Но я старалась аккуратно.
Простите, но создалось впечатление, что мы не о людях говорим, а о каких -то лишенных сознания существах, неспособных себя конролировать. Даже хомяк знает свою норму еды и больше положенного не съест .
Назвав наш вид "Homo sapiens" ученые либо были идеалистами, либо весело пошутили.
Чтение во время еды лично для моего организма полезнее, есть время прожевать пищу и не помереть от скуки. А во времена моего детства меня заставляли завтракать\обедать\ужинать вообще в почти полной тишине, без телевизора, книги и даже застольных разговоров. Теперь я ем в основном стоя или на бегу, а кашу например вообще не жую, а сразу проглатываю. Что там жевать то...
-
-
19.11.2013 в 14:16-
-
19.11.2013 в 14:16-
-
19.11.2013 в 14:17-
-
19.11.2013 в 14:19А остальное - миф, если нормально пережевывать и не питаться фаст-фудом восемь раз на дню. Организму вообще пофигу, что вы делаете в процессе еды, хоть сексом занимайтесь, хоть экзамен сдавайте, ферментативным процессам это не мешает.
-
-
19.11.2013 в 14:22Меня в детстве пугали тем, что мозг занят чтением, поэтому не посылает достаточно сигналов желудку, из-за этого выделяется меньше желудочного сока и всё это вредит пищеварению. Я в это никогда не верила. Да и кушать, сосредоточенно медитируя на еду, это ужасно)))
-
-
19.11.2013 в 14:24-
-
19.11.2013 в 14:26Очень креативно%)
-
-
19.11.2013 в 14:36-
-
19.11.2013 в 14:36-
-
19.11.2013 в 14:40-
-
19.11.2013 в 14:40Другой вопрос - а кто сейчас ест иначе, кроме йогов и буддийских монахов?)
-
-
19.11.2013 в 14:44Пища не станет более или менее полезной от того, съешь ее в туалете, за сервированным столом или сидя на бордюрчике под дождем. Полезность - вообще своего рода константа, как и наличие баланса белков-жиров-углеводов. Имеет значение качество, количество и продукты, из которых приготовлено. Все остальное - совершенно бессмысленные псевдофилософские рассуждения.
-
-
19.11.2013 в 14:53-
-
19.11.2013 в 14:55Можно наедине с собой и глядя в себя быстро закинуться, а можно перед компом долго и нудно все пережевывать. Не находите?
-
-
19.11.2013 в 14:55Наоборот - зачитаешься и пережуешь 1 кусок 100500 раз, потому что проглотить забудешь))
А вот просто так есть мне скучно, поэтому я стараюсь побыстрее закончить процесс и, как следствие, плохо пережевываю.
-
-
19.11.2013 в 14:57А кто -то глаз с пищи не сводит и считает сколько раз прожевал.
-
-
19.11.2013 в 14:58Никто и не говорил про еду на тарелке. Вот у меня сейчас на столе стоит тазик с шестью килограммами мандаринов, и если я, не дай Б-г, начну что-нибудь читать или смотреть, то сожру их все вместе с тазиком, от чего у меня случится гипервитаминоз, пожелтеет моча и я скончаюсь в судорогах:-|
-
-
19.11.2013 в 15:09-
-
19.11.2013 в 15:12Upd: Черт, надо было написать просто "Нет, зеленый". Было бы смешнее
-
-
19.11.2013 в 15:14Можно вилкой глаз выколоть(
-
-
19.11.2013 в 15:19А вредно читать во время еды?
Не сможете потом нормально есть без книжки)
-
-
19.11.2013 в 15:21Raerz, разве что шоколадки. У меня обычно все успевало остыть до полной несъедобности. Каюсь, грешен. Но я старалась аккуратно.
-
-
19.11.2013 в 15:22вот у меня сейчас, как у собачки Павлова - только начинаю читать, как сразу есть хочется(
-
-
19.11.2013 в 15:23-
-
19.11.2013 в 15:24Шоколадки, пирожные, тортики, печенья, бутерброды, салаты. И остывшая пицца очень незаметно под книжку может проскочить:-|
-
-
19.11.2013 в 15:26Госпожа Грей, Не сможете потом нормально читать без еды)
-
-
19.11.2013 в 15:28Даже хомяк знает свою норму еды и больше положенного не съест .
-
-
19.11.2013 в 15:29А во времена моего детства меня заставляли завтракать\обедать\ужинать вообще в почти полной тишине, без телевизора, книги и даже застольных разговоров. Теперь я ем в основном стоя или на бегу, а кашу например вообще не жую, а сразу проглатываю. Что там жевать то...
-
-
19.11.2013 в 15:29-
-
19.11.2013 в 16:49