[Каааарл!]

Можно ли избавиться от детской реакции слёз и плача на ситуации в которых происходит нервное напряжение? И как, если возможно?
Рассказывать о важном сквозь слёзы и сопли надоело, и уважения это не внушает.

@темы: Психология, Люди

Comments

[катацуморидако]

Изменить своё восприятие объекта, снизить степень важности. Посмеяться над собой, убедить себя в незначительности проблемы, вспомнить о бедных и голодных африканских детях. Рассказывать отстранённо, как будто речь идёт о проблеме чужого человека. Что на вас сработает понять можете только вы.

[Johny&Mary]

Каааарл!, афобазола попейте, он снимает тревожность и плаксивость. А вообще лучше бы к терапевту, у таких штук глубокие корни. Обесценивание не поможет.

[Towaristsch Mauser]

Каааарл!, мне всегда помогает от противного. говорю себе - ну поплачь, легче станет - и все, как рукой снимает)

[Ivy Smoker]

Towaristsch Mauser, +1 тож самое

[Timmy Vivian]

А у меня такая реакция на экзаменах. сидишь, отвечаешь, и слезы подкатывают. То еще зрелище

[Каааарл!]

The Soft Parade, так и получается, слёзы катятся, ты понимаешь разумом что это всё пройдёт и не имеет значения и причина смищная, и приходится их вытирать, извиняться и говорить "не обращайте внимания", и голос дрожит. Это не дело. И дети из африки не помогают.

Johny&Mary, вот оно что. Спасибо.

Towaristsch Mauser, Ivy Smoker, Timmy Vivian, плакать посреди важного события как-то совсем не идёт на пользу :\ Сам себе враг, получается.

[Cisnami]

О. Такие как я существуют. Мне никто не верит, что я реву не для воздействия и не специально.
Доводы разума не спасают. Успокоительные пробовала, правда мирные(валерьянка, пустырник, валокордин) тоже сомнительный эффект. Врачам говорила, отмахнулись, сказали не смертельно, попейте валерьяну в таблетках, да больше отдыхайте. Хотя этот косяк у меня с детства как был, так и остался.

[Talie]

Мне в своё время помогла реплика Ольги Машной из этого фильма. Девица собиралась зареветь в машине при этом таксисте, а потом вдруг сказала по-деловому:
— Нельзя плакать. Нос распухнет.

Иногда говорю себе то же самое. Помогает.

[Rossetta]

Каааарл!, отвлечь себя!
мысль или действие)

[Call 911]

три глубоких вдоха, снять пиковый момент и уже потом говорить.
Но вообще вы не одни такие.

[Ран Фуджимиевич]

мне кажется, это нервное... у меня тоже такая хурма и я все собираюсь к неврологу или как его там... собираюсь, собираюсь....

[Ejevi4ka]

Это нервное.
Замещайте другой сильной эмоцией. Обиду - злостью, волнение - энтузиазмом. Ну и тд по списку.
И к невропатологу или кто там этим занимается.

[Nichiko]

А у меня из-за гормонов такая петрушка. Бесит, конечно, порядком. Стараюсь отвлечься на что-нибудь или да, заменяю обиду злостью.

[spiteful-spiteful]

Послушаю... Невролог и психиатр не помогли. Причем в их кабинетах тоже реву. Рассказываю в чем проблема и слезы из глаз. Успокоительные пробовала разные.
И еще руки трясутся как у алкоголика со стажем.
Nichiko, да, мне так и сказали что гормоны виноваты. Препараты пью, но толку нет

[Talie]

Каааарл!,

плакать посреди важного события как-то совсем не идёт на пользу

Кстати. А с чего вы взяли, что не на пользу? Если не смущаться и артистично обыгрывать этот момент, то всё будет на пользу. Достать картинно огромный платочек и картинно уткнуться в него. И махнуть рукой остальным: дескать, продолжайте, селянки, свои дебаты. А король пока пять секунд порыдает. И поржёт. А чо?))))
Мало ли. Покерфейс или хладнокровие истинного арийца не всем идёт. Иногда лицо а-ля Будда бесит невероятно, если человек всегда такой.

[Cisnami]

Talie, когда ревешь посреди ответа на экзамене у препода один негатив - Ага, ничего не знает, разжалобить хочет, приходите потом.

[Кошка Гокудеры мурлыкает, но сволочь]

Talie,

Если не смущаться и артистично обыгрывать этот момент, то всё будет на пользу. Достать картинно огромный платочек и картинно уткнуться в него. И махнуть рукой остальным: дескать, продолжайте, селянки, свои дебаты. А король пока пять секунд порыдает. И поржёт.

Я от подобного зрелища бы мрачно охуела и испытала бы определенные сомнения во вменяемости этого артиста.
Уж лучше пусть человек ревет и извиняется за физиологию, чем откровенный цирк.

[Ejevi4ka]

Хм, я тут подумала, а может стоит попробовать пить? Воду там, сок. Когда у человека истерика, он ревет и не может остановиться, ему дают попить водички и это как-то помогает. Я не знаю, как это физиологически связано, но, когда пьешь, плакать сложнее. Ну там горло расслабляется... не знаю, в общем. Тем более нет ничего странного в том, чтобы на том же экзамене пить воду - у многих горло пересыхает.