как нож в масло
Подскажите, какие есть наиболее эффективные препараты от мигрени или, хотя бы, от сильной головной боли?
Желательно из личного опыта, а теоретически просто инфу с описаниями я и сам погуглить могу.
Желательно из личного опыта, а теоретически просто инфу с описаниями я и сам погуглить могу.
К счастью, чем дальше, тем реже у меня происходят приступы. А то раньше был вообще ахтунг
* пилa мяту, зaвaрeнную кaк чaй (только ТËПЛУЮ - НЕ горячую и НЕ холодную)
* ложилaсь в зaтeмнённой комнaтe (тишинa, сaмо-собой, обязaтeльнa)
* полотeнцe, смочeнноe в холодной водe и хорошо выжaтоe - нa лоб
* мягко (сильно НЕ дaвить) мaссировaть виски и лоб.