Суминатор(с)
Что делать при внезапном приступе астмы, если под рукой нет ингалятора?
И насколько высока вероятность приступа в начальной стадии?
И насколько высока вероятность приступа в начальной стадии?
Это не странно - горячая вода расширяет сосуды, расслабляет мускулатуру, и спазм проходит.
Главное - поймать приступ до активной стадии, когда чуть сдавило грудь. Расслабиться, и начать дышать спокойно, медленно и неглубоко. Если это успеешь - вуаля, всё пройдёт куда легче, и закончится за несколько минут. Если нет возможности - например, остро необходимо куда-то добежать за Х времени, и нет ни минуты в запасе... Тут варианты. Если со мной знакомый, на которого можно опереться - просто беру под руку, и пока меня тупо ведут (медленнее обычного), пытаюсь отдышаться так же, медленно и неглубоко. Иногда помогает, или хоть хуже не делается.
Если и этого нет - ну да, добегу, задыхаясь и захлёбываясь воздухом, потом пол-часа будет болеть грудь, башка, кашель, рваное дыхание через раз и всё такое.
От венталина только хуже.
Хотя бы в аптеке спросите, как правильно пользоваться, Вам подскажут.
как на спирографии, при вздохе впрыскивать?
научилась не видеть мудаков в упор, посылать далеко, держу иммунитет (у меня стрессовая и вирусная форма провокации бронхоспазма), а дыхательные практики у меня на фитнесе.