Подскажите что можно сделать:
Длительная напряженная ситауция. нервы почти на пределе.. не хочется сорваться ибо силы еще очень нужны на более чем непонятное время..
чем можно снять напряжение? вот сегодня и сейчас. из подручных средств? алкоголь - неприемлим, кофе и сигареты уже выше всяческой меры. что еще?
заранее спасибо всем откликнувшимся.