Способ выхода из любой ситуации один - соберись и разбирайся. (с)
Во всех источниках написано, что при хроническом панкреатите при болях можно прикладывать холодную грелку, лёд. Подскажите пожалуйста, может кто-нибудь знает: сколько минут можно её держать, дабы ничего не отморозить и не сделать ещё хуже?
а потом нужно делать перерывы и можно снова ложить
Учите уже наконец русский язык
Сорри за оффтоп.