люди

[Reitan]

что делать, когда общество очень в тягость, но надо?
очень тяжело переношу находжение в кругу малознакомых людей долгое время - коллеги, группа итп.
в наших универах было ещё терпимо - тоже поначалу жопа, но народу обычно похрен друг на друга - не хочешь усиленно общаться - никто за язык не тянет, сиди себе и молчи.
а как оказалась за рубежом - то ппц. всем интересно, кто ты и откуда, пытаются из вежливости пообщать, чтобы не скучала... а это выматывает неимоверно. к студентам своей группы привыкала чуть дольше, чем полгода - до этого времени после семинаров вообще дома бросало в истерику. совершенно непонятная реакция, на самом деле, я общаюсь нормально, мы все взаимно вежливы и дружелюбны итп. но психика почему-то не выдерживает, требует спрятаться под одеяло в углу комнаты и посидеть там, пока все про меня не забудут.
вот сейчас снова оказалась в незнакомом окружении, и ломает страшно. опять полгода мучиться, что ли? есть какие-то способы ускорить процесс?

@темы: Медицина/здоровье, Человек, Психология, Люди

Comments

[Эфрааим]

к психологу сходите

[Reitan]

не получится)) не смогу общаться на психологические темы на иностранном языке.
да и это не настолько критично, на способность к общению не влияет, я вполне себя контролирую. моё плохое настроение никого из окружающих не задевает.

[Мей Подколодный]

Да, к психологу имеет смысл ходить только к русскоговорящему в вашем случае. Такой возможности точно нет?

[Луче Чучхе]

По-моему, выглядит как обыкновенная интроверсия.

[Reitan]

[Мей] да я еле нашла "слегка" англо-говорящего терпаевта, что уж до психолога... да и у местных совершенно иной спектр проблем, не моя специфика.

я вообще абсолютно нормально воспринимаю незнакомых людей и новое общество, пока не нужно с ними беседовать каждый день. а вот занятия по расписанию в группе уже становятся мучением

Луче Чучхе может и так... но жить как-то с этим надо. а у меня тут даже успокоительных нет, после очередного дня общения заснуть невозможно.

[hmurka]

Попробуйте брать с собой книгу/рукоделие какое-нибудь - оно и отвлекает, и к занятому человеку лезут меньше обычно.

[Reitan]

hmurka они начинают подходить и спрашивать, что я такое интересное делаю
в прошлый раз пересмотрели мой альбом с эскизами и ещё и пофоткали страницы. зачем, до сих пор гадаю - там такие каракули...

а вот книжка может сработать, она всё равно никому не понятна....

[Assana Rico]

а вот книжка может сработать, она всё равно никому не понятна..

будут вопросы: "А что ты читаешь?", "А о чем там?" =_=

[кукла без мечты]

Обязательно к психотерапевту или к психологу.

[Shinrou]

Та же фигня была. Сначала просто отрубалась в перерывах, чтобы не трогали, а потом уже надоело все это, пошла к народу сама приставать

[Луче Чучхе]

Reitan может и так... но жить как-то с этим надо. а у меня тут даже успокоительных нет, после очередного дня общения заснуть невозможно
А вы умеете давать понять, что общение для вас сейчас нежелательно? ))) Взглядом и отстраненным видом. Складывается такое впечатление, что вы как-то поощряете нежелательное общение.
Только учтите, что отстраненный вид может в итоге привести к тому, что поговорить будет не с кем. ))) Это тоже не очень здорово.

[Shir0]

Вик, интроверсия не лечится. Сорри, звучит как диагноз, грустно, но это же не так. Послать всех нахуй и восстанавливаться как можно лучше в свободное от назойливых экстравертов время. *вспоминает как мы общались на известную нам обеим тему и ржали как непойми кто*
I wish I could help. Но понимаю насколько сложно. Вокруг меня много интровертов. Много общения с незнакомыми (и особенно со знакомыми) экстравертами это ппц, а то ж тут...
Может перестать быть слишком вежливой. Нейтрал на морду лица и вперед.

[Моргаер]

Плеер, неэмоциональное лицо, односложные ответы "да, нет".

[Reitan]

Shinrou да сил уже нет )

Луче Чучхе, Моргаер с одной стороны - метод, конечно. но мне в принципе надо быть вежливой - тут вообще очень внимательное к этому отношение. когда ты сидишь одна и молчишь, или задумалась о чём-то, они обязательно подойдут и спросят, всё ли в порядке, и попытаются побеседовать. ужас. но отмолчаться я не могу, это же невежливо! сама по себе японская вежливость мне нравится, но это очень утомляет.

Shir0 спасибо за ответ )) да уж, почти как диагноз. но ведь понимаешь, это даже не общение с экстравертами, это просто такая социальная игра, общепринятые нормы гостеприимства, что ли. я тоже в ответ должна исполнять положенную роль - и вроде это не так сложно, но блииин.... делаю как надо, конечно, но собственная реакция очень тяжко переносится. как показал опыт, со временем стерпится, только с каким временем? ыыы...

[Луче Чучхе]

Reitan выбор небогат.
Или научиться отваживать людей. Хамить для этого не обязательно, быть невежливой тоже.
Или терпеть постоянные перегрузки.
Есть еще вариант - научиться общаться "формально", не вкладывая ничего в общение и внутренне отгораживаясь от тех, с кем общаться нет никакого желания.
А во всякие "стать экстравертом" я не верю - те, кому это удалось, были, имхо, замкнуты скорее из мизантропии, чем из-за интроверсии.