[Вреднючка]
Как определить оптимальное давление для себя?
С учетом роста и веса?
Я знаю, что есть стандарт. Норма. 120/80
Но если у человека оно понижено и при этом он себчя чувствует хорошо (то есть это стабильное его давление) нормально ли это?
можно ли как-то определить?
С учетом роста и веса?
Я знаю, что есть стандарт. Норма. 120/80
Но если у человека оно понижено и при этом он себчя чувствует хорошо (то есть это стабильное его давление) нормально ли это?
можно ли как-то определить?
причем, с возрастом меняется, чем старше, чем выше. насчет роста-веса закономерностей не знаю
90 - 139-для систолического
60 - -89 - для диастолического
то при 120/80 у него тупо рвёт крышу. Люди разные
Приходите к врачу, на вас вешают аппарат, и вы так ходите, по-моему, от трех дней до недели. Потом показания с аппарата снимаются, таким образом определяется среднее нормальное давление непосредственно для вас.
Либо сами 2-3 раза в день меряете себе давление в течение недели и выводите среднее арифметическое.
(Соответственно, в течение этой недели вы должны определять свое состояние, как нормальное - для вас. Без головокружений, головных болей и т.д.)
Зависимости от роста/веса нет, насколько мне известно, хотя до недавнего времени традиционно считали, что лишний вес = опасность повышенного АД. Тем не менее, эта теория не так уж и верна: есть множество худеньких гипертоников и множество упитанных гипотоников.
а вот уже что номра для самого человека - то уже индивидуально. но при этом цифры человека будут сверены с нормой числовой "из чебника" и он записан в определенные ряды.
и оно такое нуу постоянное. не меняется если я н бегаю, прыгаю или еще чего.
при таком давлении я чувствую себя абсолютно нормально. ничего н кружится, нет слабости и тп.
рост 168
вес 46-47-48....я давно не взвешивалась %)
Но....меня терзают сомнения, что ВЛЭК скажет что я здорова с таким давлением(((
В смысле - нормально? Статистически - нет. У подавляющего большинства здоровых людей давление таки в пределах, указанных Сигрилинн. В качестве индивидуальной номы - почему бы и нет? Если все остальное у него работает хорошо - то поднимать давление, насколько я знаю, насильно ему никто не будет
ещё раз, если у человека норма 100/60 - то поднятие до 120/80 может привести к потере сознания, да
Ага, у каждого своя норма. Я вот вполне себе в теле барышня, а давление 90/50 - 90/60. Только мне врачи какие то аццкие попадались, всегда возмущались, что так быть не может. Ага, а я тут мертвая сижу перед ними, глазами хлопаю.