[mad mind]

Здравствуйте! У меня один вопрос, но он, так сказать, комплексный:
- Сколько суток человек может продержаться без сна?
- Вы вообще когда-нибудь проверяли это на себе? Не спали несколько суток?
- Как вам это удавалось?
- Какие были последствия?

@темы: Медицина/здоровье, Человек, Люди

Comments

[D.Mel-2 cells]

86 часов. Глюки.

[D.Mel-2 cells]

Как удалось...
Просто. Смотрела практически не отрываясь Хикару но го.
Не спала ради эксперимента.

[Модо]

76 часов с копейками. Делал диплом. Жрал кофе и глюкозу в таблетках. Стали появляться интересные логические цепочки.

[Kaimana]

Смутно вспоминается с лекций, что если сна нет (вообще) больше 6-7 суток, человек сходит с ума, может умереть.

Около 40 часов, я не фанат измывательств над своим организмом. )

[Осенний_Дождь]

Nia DaliS, Однокурсница перед экзаменом продержалась почти четверо суток на кофе с кока-колой. Глаза сумасшедшие, вся дерганная. В день экзамена увезли по скорой, даже до кабинета не дошла - упала. Сердце показало большую фигу. Девочку спасли, экзамен за самоотверженность получила автоматом.
Сама как-то не спала 37 часов из-за перелетов и разницы во времени. Результат - заторможенность и мгновенное отключение в аэропорту на собственном чемодане. Вырубило в сон (не обморок) минут на сорок, потом проснулась и смогла более или менее осмысленно функционировать дальше.

[лераликс]

у меня своеобразный рекорд. десять суток и еще несколько часов.
просто была бессонница. на фоне неких переживаний и перевозбуждения.
иногда, конечно, вырубало, но происходило это обычно тогда, когда я стояла где-нибудь в людных местах, привалившись к стенке. начиная оседать на пол, просыпалась. сидя или лежа заснуть не получалось. через пять дней без сна невозможно было читать смс, голова не соображала. седьмой и восьмой дни вообще не помню почти. девятый и десятый провела в автобусе и в поезде, будто в аду - там вообще заснуть не получалось.
как результат - нервное истощение, полная потеря аппетита, головные боли. иногда несла полный бред, иногда появлялось ощущение, будто я плыву в пространстве.
и ничего, жива. можно было и дольше, я считаю.

[Hakana]

Была уже тема. Тыц - и сколько может, и что будет.
Сутки-двое + термос кофе продержусь легко, дальше просто не имею веской причины проверять.

[Sid Lightman]

около 60 часов. и не ел всё это время почти ничего(пару яблок съел и в день по 250мл кофе нормального)
есть и спать не хотелось вообще. потом всё же лёг, просто проспался на 4 часа дольше чем обычно и всё.(обычно 6)

[mad mind]

Hakana, там было "когда не дают спать", а у меня вопрос именно о том, чтобы самому не спать, без посторонней "помощи")

[лераликс]

у меня вышло сообщение, будто я горжусь своим "достижением". а на самом-то деле, мне было адово плохо, и после этого был долгий период эмоциональной истощенности, нервные срывы, и так далее. больше всего боюсь, что это повторится когда-нибудь, стараюсь беречь нервы. надо же было себя так довести!

[Hakana]

Nia DaliS
Разница-то какая? Результат недосыпания будет тот же.
Или думаете, что приход у добровольцев радужней и красочней, чем у подопытных жертв?

[Cut Capers]

D.Mel-2 cells,

86 часов

Там же 75 серий, если проматывать опенинги и эндинги, получится чуть больше суток непрерывного просмотра.

Когда мне было лет 15, не спала около трех суток. Оно как-то само собой получилось - ночью меня куда-то позвали, где спать было просто негде, днем я поспать не успела, к следующей ночи уже и не хотелось, а третью я решила дожать, чтобы потом всем хвалиться, что не спала так долго. Все это без кофе и энергетиков, и даже наоборот с некоторым количеством алкоголя.
Ничего особенного все это врем не происходило - в голове было слегка мутно, я немножко подвисала и в последние сутки периферийное зрение настойчиво показывало мне всяких мелких шнырьков. А потом села почитать книжку и проснулась через сутки.

[Asto Vidat]

Не спала однажды 4 суток. Дело было летом, на фоне всяких переживаний и душевных терзаний. Мерещились люди там, где их не было. Засыпала в ванной.

[Inlegral]

Во время дипломирования после четырехчасового сна (обычно 8-9 часов), то есть, с недосыпом, 40 часов бодрствования. Без кофе и других стимуляторов (за чёрный чай таковой не считаю). Последствия: при езде в маршрутке вырубает на несколько секунд. Так при езде в 15 минут заснул 20 раз. Специально считал. Ну и заторможенность через 20 часов бодрствования. Отсыпался 16 часов.

[D.Mel-2 cells]

Cut Capers,
Я же говорю - держалась ради эксперимента. А это значит, что начала смотреть только после того как решила не спать.

[mad mind]

Hakana, дело не в приходе, а в мотивации. Например, человек, которому просто не дают спать, начнет засыпать при первой возможности. А если человеку большую статью, к примеру, кровь из носу надо написать, и получается только так, то он сознательно будет стараться отслеживать состояние "засыпания" и пытаться ему противиться. Для меня разница весьма существенная)

[snowglide]

неделю делала проект. за первые 5 дней поспала 12 часов. потом 3 дня не спала вообще.
никаких глюков не было, только ощущение что сбоку что-то двигается.
держалась только на том, что кровь из носу надо было сдать в срок, работоспособность была высокая. никаких энергетиков не пила.
зато потом, после сдачи спала 19 часов

[Marvelin Feathers]

как-то так

[mad mind]

Marvelin Feathers, милая страничка)

[LittleMissAutumn]

Чуть больше двух суток. Хотелось спать и на ручки

[drama-llama]

вот тут были интересные ответы

[Nemesis Divina]

79 часов с копейками - ездила на трехдневный фестиваль. на второй день к вечеру начинает болеть голова, на третье утро без сна ходишь в трансе, при условии что посидеть можно только на траве, к вечеру начинаются микросны - присядешь на траву и сон видишь, стоишь в толпе, глаза закрыл - отключился. единственное что будит - это громкая музыка.

[mad mind]

при условии что посидеть можно только на траве

что-то мне не то почудилось)

[Nemesis Divina]

Nia DaliS, ))))))))))))

[Телеграмма Молния]

3 дня. Мутное сознание и постоянно что-то виделось на границе зрения

[Charlie Bee]

Несколько месяцев была бессонница. Правда, ее трудно оценить объективно: ворочаешься и не спишь или все-таки отключаешься иногда.

[Mikami Richi]

Не спала около трёх дней (не специально), пришла на пару и упала в обморок :/ За день до этого перестала работать "оперативная" память: забывала куда иду, что хотела сказать и т.д...
Энергетики-таблеточки не пила

[Кровожадный кролик]

Личный рекорд - около 6 суток. Первые двое суток особых неприятных ощущений не испытывала.
С начала 3 дня началась тяжесть в голове, неспособность долго сосредотачиваться на тексте, микросны.
С 4-5 дня наблюдалась нервозность, повышенный тонус мышц (с легкостью переламывала карандаши большим пальцем, случайно оторвала деревянный подлокотник от кресла), были слуховые галлюцинации (шум моря и тихие бормочущие разговоры мужскими голосами), боковым зрением замечала что то движущееся на уровне пола, но там ничего не было.
Еще ближе к 5 дню стало пропадать смущение перед другими людьми, т.е. вполне спокойно я могла например поковырять в носу перед другими, или пройти мимо соседа по квартире в одних трусах и лифчике. Анализ действий стал практически невозможным, приходилось очень долго думать над простейшими вопросами, не относящимися к инстинктивным, ну т.е. то же пресловутое "Нужно одеться, и не смущать соседа." В голову приходит очень много неожиданных вопросов, на которые выдаются еще более неожиданные ответы, как кажется совершенно без твоего участия. Болят глаза. Тактильные галлюцинации, кажется будто кто то касается рук, а по спине ползают муравьи и гусеницы.
А шестые сутки я практически не помню, точнее помню отрывками.

После этого я проспала двое суток не просыпаясь. Последствий для здоровья не было. Но я бы никому больше не советовала так экспериментировать.

[заплаканная]

вообще при учащённом недосыпе это дело выливается в приступы паники и другие неприятные вещи

Неделя из-за голода и стресса.
В результате: периодичные приступы паники, качественные галлюцинации, слабая реакция на раздражители, проблемы с моторикой, дзен.