[Mattamy]

Еще в школе заметила, что после короткой сессии очень интенсивной умственной работы (скажем, экзамена или выполнения задания, у которого дедлайн через десять минут) хочется столь же интенсивной физической нагрузки. Помню, как в 6 классе после принципиально важной контрольной по математике прямо-таки летела домой на всех парах, хотя была тогда девочкой, мягко говоря, неповоротливой.

Это вроде бы логично - организм требует отдыха, который есть смена деятельности. Но то с точки зрения человеческого разума. А с точки зрения инстинктов? Действительно ли у организма (в самом примитивном смысле) есть такой механизм рекреации или такой эффект дает, скажем, неподвижное сидение в неудобной позе (что очень вероятно при интенсивной умственной работе)?

@темы: Биология, Человек, Люди, Природа, Животные

Comments

[noone cares]

я думаю, дело скорее в стрессе и выделяющемся адреналине, чем в неудобных позах.

[Tati-san]

Думаю, механизм тот же, как в случае "все достали - пойду дрова колоть." Скопившееся напряжение требует выхода.

[Mattamy]

О, а не подумала. Спасибо!

[Aviendha]

noone cares, вы правы.

При стрессе (а любая контрольная - это тоже стресс, как бы хорошо к ней не был готов), выделяется адреналин, и он требует, чтобы его сожгли (иначе он напрягает нервную систему). Механизмы этого процесса отработались за много-тысяч-лет. Исторически (эволюционно) сложилось, что при опасности (а стресс - это и есть сигнал об опасности) человек либо вступает в бой, либо убегает. В общем, активно двигается. Адреналин, в принципе, и нужен как раз для того, чтобы активизировать резервы для боя либо убегания. И последней сотни лет, когда большинство людей обрели блага цивилизации и фактически избавились от ежедневных опасностей... в общем, сотни лет недостаточно, чтобы отключить этот механизм. Поэтому любая ситуация, которую мы теперь воспринимаем как опасность, запускает этот механизм, и нм хочется двигаться. Ну, тем, кто более-менее хорошо чувствует своё тело и выбирает между удовлетворением естественных желаний, отражающими потребности, и сидением под компьютером первое.

[Aviendha]

Tati-san, вы тоже правы. Это один и тот же механизм. ))