[Kami Shiroi]

как много и как часто можно есть гематоген?
пару штучек в день это нормально? или слишком?

@темы: Медицина/здоровье

Comments

[Восьмая дочь]

На упаковке, обычно, написано "не более трех в сутки"

[Kami Shiroi]

никогда не обращала внимания. значит, я не превышаю нормы )) спасибо!

[doorhandler]

Пару батончиков или кусочков? Батончиков - это много, они же супер-калорийные.

[Kami Shiroi]

doorhandler, батончиков...

[Ejevi4ka]

Не знаю, что в них калорийного, я разве что за сахар бы волновалась.
Часто ем 2 вместо обеда, так как аптека ближе магазина, да и вообще у меня гемоглобин низкий.
Всю жизнь вот их ем - и всю жизнь низкий...
Вообще мнение слышала, что фигня это все, сладкая конфетка.

[тело2]

жру по 5-7 бывает в день. пока не сдох. пока.

[nio]

Сколько угодно, это же просто витаминизированные ириски.

[анри и дамы]

а гемоглобин они действительно повышают?

doorhandler, они не суперкалорийные, в ста граммах (как раз два батончика) менее четырехсот ккал, это не так уж много.

[doorhandler]

тимми бой, Два уже много ИМХО - ну как прием пищи норм, а как десерт многовато.

[oro fino]

это же просто витаминизированные ириски.

Гематоген - это не конфета!
Это железосодержащий препарат. В каждом кусочке гематогена содержится 15 мг активного вещества - железа сульфата гептагидрат.
Гематоген потому и не продают в магазинах, а только в аптеках, поскольку он относится к лечебно-профилактическим средствам. Я именно о настоящем гематогене. Сейчас в аптеках полно эрзацов - всякие "Новый гематоген", "Гематогенка" и прочих псевдогематогенов.

Конечно, если иногда схомячите за один присест 1 батончик, то ничего ужасного не произойдёт (сама так делала), поскольку это практически и есть та доза, которая рекомендована на упаковке:
для взрослых1-3 штуки 2-3 раза в день.
То есть максимальная рекомендованная доза - 9 кусочков в день. В одном батончике - 10 кусочков.

Правильное употребление гематогена (его смысл всё таки в том, чтобы восполнить дефицит железа, белков, жиров и углеводов) всё же подразумевает дробное его употребление - именно тогда все эти полезности оптимально будут усвоены Вашим организмом.

Самим себе назначать употребление гематогена (он же вкусненький и полезный) лучше не надо - пусть это сделает врач - если у Вас симптоматика железодефицитной анемии, недостаточное питание и т.д. И то! он сделает это после биохимии крови, а не просто "Что-то Вы бледненькая! А поешьте-ка гематогенки" (если так скажет - значит врач хреновый. извините)

Возможные побочные эффекты применения препаратов железа - потемнение мочи и стула, потемнение зубов. При длительном приеме больших доз нарушается усвоение организмом фосфора. Передозировка приведёт к тошноте, рвоте и диарее.

[штатный телепат на полставки]

Ляля Озеро,

потому и не продают в магазинах

продают-продают. еще как продают. такой же как и в аптеках, ну

[Ejevi4ka]

он сделает это после биохимии крови, а не просто "Что-то Вы бледненькая!

Ага-ага, в моем дремучем советском детстве мне, конечно, при назначении, как и всем, делали биохимию... конечно...

[oro fino]

злобный тыкв, как это?
в магазинах могут продавать только БАДы, а не лекарственные средства. Некоторые "эрзац гематогенки" - со всякими орехами, мёдом и т.д. так и зарегистрированы - как БАДы.
Лекарственные могут продавать только в аптеках (хоть они и отпускаются без рецепта).

[doorhandler]

Ляля Озеро, в магазинах продают тот же гематоген, что и в аптеках. В отделе диетических и диабетических продуктов обычно.

[oro fino]

Ejevi4ka,
но сейчас-то не "дремучее советское" время. Ну почти не советское. Ну почти не дремучее. По-крайней мере, биохимию сейчас делают.

[oro fino]

doorhandler, Гематоген, который зарегистрирован как БАД - могут продавать и в аптеке, и в магазине.
Тот, который зарегистрирован как лекарственное средство (изначально я говорила только о нём - там определённый состав, а не "всякие вкусности и чуток железа") - может продаваться только в аптеках.

[Fieke]

Ляля Озеро, а можно поподробнее про псевдогематогены? Там нет железа?

[oro fino]

Fieke,
видела и такие называлась как-то то ли "Весёлая гематогенка", то ли "Задорная гематогенка" по составу - обычная конфета, к гематогену не имеющая никакого отношения.
В некоторых железо есть, но не 150 мг на батончик.
БАДы и лекарства это как ГОСТ и ТУ. Назвал производимое БАДом и пихай в изделие чего хочешь. Ну, не всё подряд, конечно. нувыпоняли
К тому же на БАДы налог меньше, чем на лексредства и продавать их можно не только в аптеках - что для производителя выгодно.
Возможно, среди БАДов-гематогенок и есть те, которые по составу идентичны "настоящему лекарственному" гематогену, но я таких не встречала.