польза трав

[Цветочек Аленький...]

Привет!
Мне стало интересно, есть ли реальная польза от всяких полезных трав типа ромашки, если их заваривать не так, как написано на аптечной упаковке (с водяной баней и прочими плясками), а как обычный чай - кипятком залил, дал постоять, сцедил и пьешь?
Неверующих в травы вообще очень прошу проходить мимо.

@темы: Медицина/здоровье

Comments

[Alexandera]

Я ромашку в фитопакетах только так и заваривала - заливаешь горячей водой (лучше все же не кипятком, а 10 минут как вскипел), даешь настояться минут 5-10 и пьешь. Лично в моем случае польза оставалась)

[Aeda]

ромашку, бруснику, листья малины\смородины так и завариваю

аливаешь горячей водой (лучше все же не кипятком, а 10 минут как вскипел), даешь настояться минут 5-10 и пьешь.

[Ёжик в тумане]

Кора дума, конечно, не трава, но её вообще надо варить полчаса. Увы, таких условий у меня не было, поэтому а настаивала в термокружке, и всё равно эффект был.

[Цветочек Аленький...]

Ура, значит, я не одна такая) меня всегда останавливает описание способа приготовления - так это сложно, что никогда времени не хватает( вот и пью как чай.

[Lynx Volaticus]

Если вы есть вконтакте, то вот в этой группе vk.com/witchofthewilds есть очень много способов использования трав. Разные травы требуют разного способа приготовления в зависимости от цели использования) Ссылка на каталог vk.com/topic-42311101_31528745

[Цветочек Аленький...]

Lynx Volaticus, спасибо, я на эту группу подписана) там действительно очень много интересного и полезного

[Lynx Volaticus]

Цветочек Аленький..., я их обожаю)) Неиссякаемый источник вдохновения)

[Кавайный отморозок]

Об этом уже сказали, но на всякий случай еще раз ) Кипящей водой ничего нельзя заливать: ни травы, ни мед, ни малину там какую-нибудь в чай.

[Цветочек Аленький...]

Кавайный отморозок, кипяток - это я образно, в принципе, я только что вскипевшей водой даже чай не заливаю) обычно градусов 90 или около того

[Menthasilvestris]

Цветочек Аленький..., в домашних условиях водяную баню вы можете заменить термосом. По крайней мере, нам такое нам рассказывали на лекциях по фармакогнозии)) это было по поводу тех трав, которые лучше использовать не в пакетиках.

[Цветочек Аленький...]

Menthasilvestris, то есть просто залить горячей водой и оставить в термосе?

[Menthasilvestris]

Цветочек Аленький..., ну да. Только не на сутки, как некоторые делают, сами понимаете )) в основном пакетики допускается заваривать в стекле, надавливая ложечкой.
В посте выше я имела ввиду травы россыпью. Но пакетики туда засунуть тоже можно, если по каким-то причинам вам это удобнее.

[Цветочек Аленький...]

Menthasilvestris, я поняла,что бы про травы россыпью) это надо будет запомнить,чтобы с водяной баней не мучиться

[Etho]

Кавайный отморозок, а почему нельзя кипятком?

[Кавайный отморозок]

Etho, при такой температуре большая часть полезных веществ "умирает" (не знаю, как это правильно сказать оО). Ничего плохого при этом не случиться и ваш чай с ромашкой не превратится в яд, но и пользы никакой в нем не будет.

[Инго]

Кавайный отморозок, это называется "распадается". Многие органические вещества при высокой температуре распадаются. =)

[Кавайный отморозок]

Инго, вот, спасибо, а то я изъясняюсь здесь, как из леса вышла (:

[хоркрукс]

я бы сказала, что они (легколетучие органические соединения, особенно эфирные масла) скорее испаряются или улетают вместе с интенсивно испаряющимся при 100 градусах кипятком

[Etho]

Кавайный отморозок, спасибо!
А какой срок нужно подождать?

[Etho]

хоркрукс, Инго, спасибо за коррективы и пояснения!

[Братья Маджере]

Есть травы, которые можно применять "неправильно", и может только слегка понизиться эффективность.
Есть травы, которые такого не прощают. Та же мята может быть как стимулятором, так и успокаивающим средством - в зависимости от способа обработки, сопутствующих компонентов и концентрации. А может сработать, как сильное мочегонное, и не больше )
Большая часть трав, продаваемых в аптеке, принимаемых разово, при неправильном заваривании вреда не принесёт, но и пользы тоже будет мало.

[Кавайный отморозок]

Etho, а я не знаю, попробуйте загуглить, какая температура подходит )

[Etho]

Кавайный отморозок, все равно спасибо