этот трек ☆ делает тебя сильней
1) Видела в кафе нарезку с танцами по тв, танцевали в основном девушки, по одной, просто будто нарезка с разных видео. Но интересует что это за вид танцев? В основном все движения ногами, руками почти ничего, музыка что-то современное или хип-хоп, одеты все были очень современно, выглядело как будто топчется много и подпрыгивает (не так ужасно как я описываю, это красиво было). Что это за стиль?
2) Как некоторым людям удаётся забывать есть? У меня не сильно хорошая память, и я всё равно не могу забыть, даже если чем-то занята. А надо бы.
2) Как некоторым людям удаётся забывать есть? У меня не сильно хорошая память, и я всё равно не могу забыть, даже если чем-то занята. А надо бы.
посмотрите ирландские танцы, скорее всего это оно
Довольно просто. ИМХО, это сочетание двух факторов - особенности физиологии (не знаю, как это точно назвать, могу ошибаться) и воспитания. Люди по-разному ощущают голод - кто-то не поев четыре часа начинает испытывать дискомфорт и вынужден в течения дня есть или перекусывать. Кто-то не чувствует острого голода как такого, и может питаться раз в сутки или реже. И если человек со слабовыраженным чувством голода привык есть с другими людьми (завтракать/ужинать с семьей/соседями, обедать с коллегами по работе), то оказавшись в одиночестве, когда ему специально не напоминают поесть, легко может и забыть это сделать.
Есть версия, что это может быть связано с хроническим обезвоживанием - когда мне пришлось в лечебных целях увеличить дневную норму воды до 2,5 литров, побочкой вылезло яростное желание есть что угодно. Было пугающе. Но зато понял, когда люди жалуются, что они если в последний раз шесть часов назад и поэтому им очень плохо - вполне реальны и это вовсе не лень и капризы.
Кукса, меня даже игры не останавливают. ДАЖЕ ИГРЫ.
Более того, я когда даже помню, что надо поесть - "ленюсь". Те пока я достаю еду чтоб разогреть, съедаю кусочек хлеба, сыр откусила, печеньку нашла... и еду обратно убираю, так и не поев. Нормально питаюсь только "за компанию" с кем нибудь.
В стрессовых ситуациях у меня полностью пропадает чувство голода, совсем. И даже ощущение какого-то пересыщения. Зачем есть если нет потребности? Более того сама еда и даже мысли о ней вызывают отвращение. Это кончается тем, что я сижу, смотрю на еду и уговариваю себя поесть. С горем пополам запихиваю в себя кусок и организм начинает считать что он поел, бодр и весел и теперь можем ещё пол дня не возвращаться к этому вопросу.
Супы решают. И молоко. Молоко это дар человечеству.
it is raining somewhere else, а как же советы что хочешь есть - выпей стаканчик воды? И везде говорят что для похудения нужно 2 литра в день
Это для тех, кто много пьет и ест Моя норма жидкости меньше обычной, но мне норм.
it is raining somewhere else, прежде, чем упиваться водой, почитайте вред большого количества воды.
Я допилась воды до симптомов остеопароза. Лечилась год. Большое количество воды не даёт усваиваться минералам и выводит их. В итоге в моем случае, сначала полезли волосы, а потом за неделю раскрошилось 8(!!) зубов. Там одни зубы в копейку вылетели, а вот восстановление обмена веществ год.
Воды я не пью больше чем хочется. Просто в спортзале об этом орут дополнительно, так я не знаю сколько я пью. Но не мало. Мне часто водички хочется. Но так всегда было, ещё в детстве.
Не в контексте данного вопроса, а в целом: не все ирландские прям "пахнут историческим", стилизаций дофигища, и в шортах, и на улицах, и даже под дабстеп ))
Как некоторым людям удаётся забывать есть? У меня не сильно хорошая память
Гм, при чем тут память? Я вот не могу забыть поесть, мне желудок напоминает, что хочет жрать, причем в определенное время, т.к. привыкла есть по часам.
Иногда даже в выходные не могу подольше поспать, потому что организм требует свой завтрак
И да, плюсую к молоку. Ставишь пару пакетов стерилизованного шоколадного молока и кружку. И на пару дней можно зависнуть над каким-нибудь занятием, ни на что не отвлекаясь.)
Если есть хотелось, а потом расхотелось, это значит, что организм реально устал и израсходовал даже ту энергию, которую мог бы потратить на переваривание еды (а это тоже энергоёмкий процесс, просто в нормальном состоянии мы этого не замечаем).
Да ну, это вопрос отношения. Мне вот лет с десяти мать звонила и спрашивала/напоминала, чтобы я поел и попил, потом друзья, потом скво. Отношусь к этому как проявлению любви и заботы, чему тут печалиться? Наоборот, славно, что есть внимательные и понимающие тебя друзья.
так себе удовольствие, надо сказать. после этого спала около полутора суток не просыпаясь.
еще когда была беременна, не ела вообще ничего несколько дней, спасалась томатным соком - вроде как и поел и попил.
Кефир-йогурт спасают.
Если задаться целью питаться регулярно, то есть в определенное время, но обязательно - то такого нет. Но и ем без аппетита, только потому, что надо.
тоже не худышка.