[Eltendo]

Возникла необходимость вести дневник.
Пытаюсь. Возможно, я его веду как-то не так. Поделитесь, кто знает, как это вообще делают? Чтобы не отписки ради, а с пользой для себя?

Развернуто: по работе я веду лабжурнал и планировщик, по жизни - планировщик и рисовательный журнал [со сроками - задумками], а нужен/рекомендуют/советуют - дневник.
Как не убиться между тремя с половиной уже имеющимися записнушками и дневником? У меня сейчас выходит только тупо писать туда результаты выполнено/не выполнено по четырем другим дневникам. Мозг подсказывает, что это может быть не совсем то, что надо

@темы: Философское, Непознанное, Человек, Психология, Блоги, Люди

Comments

[Unnicorn]

Почитайте "Дневник как путь к себе. 22 практики для самопознания и личного развития" Кэтлин Адамс - может быть, какой-то из способов вам подойдёт.

[Eltendo]

Unnicorn, нашел, читаю. Спасибо)

[Ice Addict]

Eltendo, Если у вас возник такой вопрос, может, вам дневник и не нужен?

[Глинтвейн]

Unnicorn, спасибо за рекомендацию
Eltendo, а можно вас попросить ссылкой поделиться? не нахожу что-то

[Unnicorn]

Eltendo, Глинтвейн, не за что

[Алиса Димина]

Глинтвейн, ну, например...

[Eltendo]

Ice Addict, позиция разумная, но в данном случае не рабочая)))
Нужен.
Это не первая ситуация, когда мне нужно то, в чем я не вижу смысла. Опыт показывает, что причиной может быть неправильное применение, а не невостребованность

Алиса Димина, спасибо)

[Зоотехник]

Eltendo, а он вам нужен чтобы что? Если кто-то посоветовал, то вопрос, что он подразумевал под словом дневник.
Вообще, дневник можно наполнять чем угодно, вопрос целей.
Но чаще всего, как я понимаю, в них живут записи про ситуации, жизнь, чувства и эмоции. Способ зафиксировать/выпустить пар

[Eltendo]

Зоотехник, мне его доктор прописал как инструмент самопознания.
кроме того у меня проблемы с памятью, но как раз тут понятно - пишешь произошедшее за день = типапомнишь

[Зоотехник]

Eltendo, понятно. Тогда, наверное, книга выше хорошо подойдёт (не читала, ориентируюсь на название)

[Wizzard Rick]

просто покажи сиськи.