[Аир]

Отчего после длительной пробежки так дерет горло и пробивает на кашель?

@темы: Биология, Медицина/здоровье, Человек, Люди

Comments

от интенсивного дыхания...очевидно же

[Аир]

Думаете, просто раздражается слизистая?

ну что-то вроде того. К тому же воздух-то не стерильный. Пыль, прочая гадость. А при беге вдыхаешь и выдыхаешь реще. Вот и дерёт

[Entahl]

Если ртом дышите, то всё очевидно. Слизистая как бы высыхает, раздражается.

[Аир]

Entahl
Определенно, носом дышу%)))

savas_live
Ну да, логично. Шпасибо.
И вопрос: если бегать чаще (дольше) - кашель не будет таким сильным?

[Entahl]

Аир, а как дышите?
Если только носом, то история та же самая, как если дышите только ртом.

[$t@lker]

Раскрывшиеся уголки легких какбы пытаются намекнуть "Ты чо тваришь?!Дай поспать!"

[s27w]

$t@lker бугога)

От неправильно дыхания во время бега.

Два вдоха через нос, два выхода через рот. Можно два вдоха через рот делать, но через нос всё же лучше. — Так правильно. И никакого горлодырения с кашлем у вас не будет.

[Аир]

Entahl
Вот же блин...(((

$t@lker
Ну, это и так понятно%))) Мне интересны были физиологические - или как их - мотивы.

Arissiel
Хм. Спасибо. Завтра непременно попробую, потом отпишусь об ощущениях%)))

[Аир]

Entahl
Вот же блин...(((

$t@lker
Ну, это и так понятно%))) Мне интересны были физиологические - или как их - мотивы.

Arissiel
Хм. Спасибо. Завтра непременно попробую, потом отпишусь об ощущениях%)))

Давайте, будем ждать

[South.]

А у меня после длительного бега такое ощущение, как будто рот кровью заливает

Аир, ну что же вы не написали? А мне ведь интересно...

[Аир]

Arissiel
Патамушта проливной дождь - а с ним никакие дыхания не помогут((((