силу воли да, тренировать нужно, но пока что у меня вопрос. какие продукты можно есть если не в огромных и прямо-таки неограниченных, то в достаточных для насыщения количествах, и фигуре от этого ничего не будет? к примеру, всякие травочки, салат-латук, огурцы... список, думаю, будет не так уж и мал

почему я не полезла на сайты для похудания? хочется услышать об уже проверенных, так сказать, на людях продуктах - к примеру, одна девушка наивно лопала бананы, потому что ей посоветовали фрукты все без исключения, и, как вы сами понимаете, стройностью к концу диеты не очень-то блистала.
заранее благодарна)